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分裂再分裂
關於這個劄記（一版）8
11月
時間是晚間九點三十三分。下午下課後開始放大假。好久沒有這樣真正的放下所有的工作。下週要去一趟台中找個可愛的老傢伙，是我今年才認識的「酒肉朋友」。
這一周可以說是這一年來我修行的大豐收，只是我不斷提醒自己，「當心，小我詭譎得很，絕不可以掉以輕心」。這個豐收是我用「攻擊」換來的，所以心裡難免有些內疚，就算我這人再心硬，也難免覺得對不起人家，然而這仍是我往內看的機會。這份內疚仍待我慢慢化解。這就是修行了。另外我心裡也免不了會稍稍擔心人家的看法，「怎麼還像個孩子一樣孩子氣」。事實上我已經被一位老前輩給嘲弄了，當然，我知道她是順著我平日外顯的個性而說。這位老前輩甚至說我「像顆不定時炸彈」，前兩天看了前輩的信，我真是哭笑不得，而且真是一會兒哭、一會笑的。
我慢慢也看到一個急躁不安的、渴望肯定的、不願意面對問題的、自以為是、張狂自大的自己。好在這半年認真做了不少功課，「一念之轉」，大半問題很快都能化解掉。心中是滿滿的感謝。尤其這兩天，透過讀書會的自我觀察，化解的成果全都看得見。雖然一定還是有些問題存在，可說真話，已經是古早的仙桃牌通乳丸廣告詞兒，「我很滿意」。
今天早上又難得停課，老前輩昨晚同意我臨時加入她的網路讀書會，兩個半小時真像一口氣讀完好幾本書，是溫故、是知新。
頭先我有些按捺不住，會不由自主的想跟過去一樣無知地聒噪，可我記得老前輩事前的提示，「你得像密勒日巴那樣，乖乖當幾年啞巴，蓋幾年房子！」所以也就忍著不說話了。不說之後，大約三十分鐘吧，我慢慢靜了下來。
事實上在週五晚上的讀書會裡，「我已經安靜下來了」，我跟老前輩說。
老前輩希望我能繼續多留意，別又落入另一個小我的圈套。這我倒是有些自知之明。這一周的「脫稿演出」，讓我看到自己根本什麼都不懂，我很願意重新學習、重新面對什麼是愛、什麼是謙虛；尤其《奇蹟課程》絕不可以被我詮釋成屬於我自己的《奇蹟課程》。
因為安靜下來，我更能從同修的言語中獲益。
週五讀書會時，在我分享了自己這週看到了「一」、經歷了分裂痛苦的經驗後，我赫然發現，這還是我一年多來第一次在讀書會發言時沒有半點對人的批評，甚至在聽了兩位導讀人的回饋，驚覺她們兩人居然這麼清楚我的問題，並且還給了我一個對我而言相當直接且偉大的鼓勵。當場有點想哭，但還是忍下去了。導讀人之一是我之前非常討厭的「道友」，從那一刻起，我再不討厭她了，反而感覺有點親切。
今天的網路讀書會跟周五晚的狀況類似，我看到自己偶而還是有些批判在腦子裡蠢蠢欲動，有些故作樂觀其實想是引人注意的心理情結發生，可漸入佳境，最後一小時我幾乎完全靜下來，聽不到什麼小我的雜音。這讓我在平靜中還多了幾分喜悅的心情。
下午快下課時，一位學生說我這兩次上課都臉色蠟黃、唇色蒼白。我第一個念頭是最近營養不夠，血液循環欠佳。後來我想到，不對，不是這樣。倘若我真想化解身體的問題，針對「果」（身體）的分析肯定效果不彰。我開始思考，一定有個什麼信念讓我的身體每況愈下。
這樣的思維對我來說是很大的進展。我好像更明白了「修行」的著力點，而不再只是「從弟兄身上看到平安」之類的一句話自我催眠而已。
下課後我喝了一杯薑湯，吃了三個老媽媽做的小饅頭、半碗昨天吃剩的稀飯，現在氣色應該已經好了很多。
今天家裡又斷炊了，能塞肚子裡的全都吃光光，湊巧老媽媽剛才來電，說她弄了幾份我最愛的榨菜肉絲，我很感謝。我和老媽媽交換著愛，雖然沒有住在一起，仍是相依為命的。
晚餐前老弟跑來把我的鈴木90機車借走。要借多久我也沒問，反正我才去了翡翠水庫回來。
那天看到翡翠水庫，一看到湖水就一直掉眼淚，還是有份想念在心裡。這些山中的神秘景點大多是我曾經帶著菊子在山裡面到處亂轉發現的，記得那時菊子一直謝謝我。可惜後來工作忙，好幾年都沒再帶她「短途旅行」，我們最後的旅行是在北海道的六天五夜，把這個台灣三倍大的島嶼玩了一遍。
這一周的修行大躍進，我想一定在某個時空下也讓菊子好過了些，一定的。
是呀，我還有很長的路要走，只要還有這具身體，就表示還有得忙呢。
這次躍進另一個附帶的收穫，是我在感情上的迷思。我好像更懂得面對異性了。
我已經全面化解了對「天使X號」的投射，午夜OD又來電話，我也講明白我們沒有誰受傷，我心裡也沒有恨，對她也已經沒有特別的依戀，希望她好好過未來的日子，找個真正適合她的伴侶。
我還是愛OD，但絕不是那種非得天長地久的愛，彼此依附的歡喜冤家。我希望OD幸福，也期許自己能繼續靜靜的修行。
這週老前輩寫給我好幾封信，佔用她的時間我其實很過意不去。據老前輩說，這數封信是她「這些年多來寫得最狠的」，沒想到「你這小子居然都吞下去了」。我很感謝老前輩對我的信任。所以我也決定選擇相信，那位我這半年多來幾乎每天合作無間、差不多要被我視為親妹妹的伙伴，我相信不論結果如何，她一定可以成功穿越我這回完全無心的攻擊，穿越一些我不知道是什麼的、屬於她自己的修練瓶頸。
把話說白是一種信任。我希望出現在我身邊的所有的朋友都能活得更好，這已經不僅僅是「我不攻擊」了、更是我針對自我保護或自我設限的修行應用，也是一種全面性的收回投射。
今晚不能早睡，得去倒垃圾。又積了一大堆，恐怕三趟跑不完。
這一周可以說是這一年來我修行的大豐收，只是我不斷提醒自己，「當心，小我詭譎得很，絕不可以掉以輕心」。這個豐收是我用「攻擊」換來的，所以心裡難免有些內疚，就算我這人再心硬，也難免覺得對不起人家，然而這仍是我往內看的機會。這份內疚仍待我慢慢化解。這就是修行了。另外我心裡也免不了會稍稍擔心人家的看法，「怎麼還像個孩子一樣孩子氣」。事實上我已經被一位老前輩給嘲弄了，當然，我知道她是順著我平日外顯的個性而說。這位老前輩甚至說我「像顆不定時炸彈」，前兩天看了前輩的信，我真是哭笑不得，而且真是一會兒哭、一會笑的。
我慢慢也看到一個急躁不安的、渴望肯定的、不願意面對問題的、自以為是、張狂自大的自己。好在這半年認真做了不少功課，「一念之轉」，大半問題很快都能化解掉。心中是滿滿的感謝。尤其這兩天，透過讀書會的自我觀察，化解的成果全都看得見。雖然一定還是有些問題存在，可說真話，已經是古早的仙桃牌通乳丸廣告詞兒，「我很滿意」。
今天早上又難得停課，老前輩昨晚同意我臨時加入她的網路讀書會，兩個半小時真像一口氣讀完好幾本書，是溫故、是知新。
頭先我有些按捺不住，會不由自主的想跟過去一樣無知地聒噪，可我記得老前輩事前的提示，「你得像密勒日巴那樣，乖乖當幾年啞巴，蓋幾年房子！」所以也就忍著不說話了。不說之後，大約三十分鐘吧，我慢慢靜了下來。
事實上在週五晚上的讀書會裡，「我已經安靜下來了」，我跟老前輩說。
老前輩希望我能繼續多留意，別又落入另一個小我的圈套。這我倒是有些自知之明。這一周的「脫稿演出」，讓我看到自己根本什麼都不懂，我很願意重新學習、重新面對什麼是愛、什麼是謙虛；尤其《奇蹟課程》絕不可以被我詮釋成屬於我自己的《奇蹟課程》。
因為安靜下來，我更能從同修的言語中獲益。
週五讀書會時，在我分享了自己這週看到了「一」、經歷了分裂痛苦的經驗後，我赫然發現，這還是我一年多來第一次在讀書會發言時沒有半點對人的批評，甚至在聽了兩位導讀人的回饋，驚覺她們兩人居然這麼清楚我的問題，並且還給了我一個對我而言相當直接且偉大的鼓勵。當場有點想哭，但還是忍下去了。導讀人之一是我之前非常討厭的「道友」，從那一刻起，我再不討厭她了，反而感覺有點親切。
今天的網路讀書會跟周五晚的狀況類似，我看到自己偶而還是有些批判在腦子裡蠢蠢欲動，有些故作樂觀其實想是引人注意的心理情結發生，可漸入佳境，最後一小時我幾乎完全靜下來，聽不到什麼小我的雜音。這讓我在平靜中還多了幾分喜悅的心情。
下午快下課時，一位學生說我這兩次上課都臉色蠟黃、唇色蒼白。我第一個念頭是最近營養不夠，血液循環欠佳。後來我想到，不對，不是這樣。倘若我真想化解身體的問題，針對「果」（身體）的分析肯定效果不彰。我開始思考，一定有個什麼信念讓我的身體每況愈下。
這樣的思維對我來說是很大的進展。我好像更明白了「修行」的著力點，而不再只是「從弟兄身上看到平安」之類的一句話自我催眠而已。
下課後我喝了一杯薑湯，吃了三個老媽媽做的小饅頭、半碗昨天吃剩的稀飯，現在氣色應該已經好了很多。
今天家裡又斷炊了，能塞肚子裡的全都吃光光，湊巧老媽媽剛才來電，說她弄了幾份我最愛的榨菜肉絲，我很感謝。我和老媽媽交換著愛，雖然沒有住在一起，仍是相依為命的。
晚餐前老弟跑來把我的鈴木90機車借走。要借多久我也沒問，反正我才去了翡翠水庫回來。
那天看到翡翠水庫，一看到湖水就一直掉眼淚，還是有份想念在心裡。這些山中的神秘景點大多是我曾經帶著菊子在山裡面到處亂轉發現的，記得那時菊子一直謝謝我。可惜後來工作忙，好幾年都沒再帶她「短途旅行」，我們最後的旅行是在北海道的六天五夜，把這個台灣三倍大的島嶼玩了一遍。
這一周的修行大躍進，我想一定在某個時空下也讓菊子好過了些，一定的。
是呀，我還有很長的路要走，只要還有這具身體，就表示還有得忙呢。
這次躍進另一個附帶的收穫，是我在感情上的迷思。我好像更懂得面對異性了。
我已經全面化解了對「天使X號」的投射，午夜OD又來電話，我也講明白我們沒有誰受傷，我心裡也沒有恨，對她也已經沒有特別的依戀，希望她好好過未來的日子，找個真正適合她的伴侶。
我還是愛OD，但絕不是那種非得天長地久的愛，彼此依附的歡喜冤家。我希望OD幸福，也期許自己能繼續靜靜的修行。
這週老前輩寫給我好幾封信，佔用她的時間我其實很過意不去。據老前輩說，這數封信是她「這些年多來寫得最狠的」，沒想到「你這小子居然都吞下去了」。我很感謝老前輩對我的信任。所以我也決定選擇相信，那位我這半年多來幾乎每天合作無間、差不多要被我視為親妹妹的伙伴，我相信不論結果如何，她一定可以成功穿越我這回完全無心的攻擊，穿越一些我不知道是什麼的、屬於她自己的修練瓶頸。
把話說白是一種信任。我希望出現在我身邊的所有的朋友都能活得更好，這已經不僅僅是「我不攻擊」了、更是我針對自我保護或自我設限的修行應用，也是一種全面性的收回投射。
今晚不能早睡，得去倒垃圾。又積了一大堆，恐怕三趟跑不完。
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